<< November 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< ダイエット86日目 | main | ダイエット88日目 >>

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - |

ダイエット87日目

今日のご飯
 朝→トースト+コーヒー+グレープフルーツ
 昼→炊き込みご飯
 夜→米ご飯+豚キムチ+鯛のカマ焼き+いかめし+オクラ納豆+きゅうりと茗荷のお浸し(?)
 間食→なし

体重 57.4kg(-0.1kg
初日から -12.0kg

<お知らせ>
私が田七人参買ってるショップで紹介キャンペーンやってます♪
↓詳しくはここの日記で。
7/25 重要なお知らせ

| ダイエット | 23:20 | comments(1) | trackbacks(2) |

スポンサーサイト

| - | 23:20 | - | - |

Comment
私も57キロ代になったのに、この暑さで
がんばって体力つけなくちゃ。と思ったら
またぷくぷくしちゃいました。
私も再度がんばります。
訪問ありがとう、またダイエットをやる気が増しました。
きれいになりたいよね。

| ルルド | 2007/08/19 3:23 AM |

Submit Comment










Trackback URL

http://yuka-diet.jugem.jp/trackback/88

trackback

太ももが細くなる方法!!!太ももが細くなる方法を公開中!!!
太ももが細くなる方法って実はあるんです。女の子みんなの悩みだと思うんだけど実は太ももが細くなる方法ってあるんですよ♪太ももダイエットのコツは知っているかしらないかの違いだと思うんです。知っているか知らないかの違いだけで太ももが細くなるなんてビックリで
| 太ももが細くなる方法!!!太ももが細くなる方法を公開中!!! | 2007/08/19 10:32 AM |
太ももが細くなる方法!!太ももが細くなる方法を知りたくない?
太ももが細くなる方法を知りたくない??太ももが細くなる方法があるって言われたら気になる??その気になる太ももが細くなる方法があるんです!太ももを細くしたい子要チェック♪♪♪
| 太ももが細くなる方法!!太ももが細くなる方法を知りたくない? | 2007/08/20 10:06 PM |